できるかな？！

 ・・・・・最近のメカは・・・メカか？？
「メカ！？久々に聞いたわ！」と言われながら。ブログとFBの連動にチャレンジ。
できてるのかなぁ？
で、最近のITFAランチの様子

関本先生からのお米を炊いて持ち寄りおかず（笑）農家のお昼のようなアットホームさ
この日は大さん作。野菜たっぷりモツ煮と豚丼よう焼き豚。温泉卵。
今井先生MY畑のトマトにオクラ。
参加したい人は早めに連絡下さい。お米だけ多めに炊いておきます。
そう・・・おかずが減り、ふりかけが登場します。
炭水化物でお腹いっぱいになります。（笑）
ITFA　益子　秀美でした。